Коли це може бути корисно
- Тривожність, напруга, емоційне виснаження.
- Повторювані сценарії у стосунках, кар'єрі чи самосприйнятті.
- Внутрішні блоки, страхи та відчуття застрягання.
- Потреба глибше зрозуміти себе і причини власних реакцій.
Як проходить сеанс
- Попередня розмова, уточнення запиту та домовленість про фокус роботи.
- Поступове входження в розслаблений стан під супроводом терапевта.
- Дослідження ключових епізодів, образів і відчуттів, пов'язаних із запитом.
- Інтеграція результату та рекомендації після завершення сеансу.
Чи відрізняється онлайн від офлайну
За глибиною роботи — ні. Регресивний стан створюється голосом і вашою власною увагою, а не присутністю терапевта в одній кімнаті з вами. Онлайн навіть має перевагу: ви залишаєтесь у своєму просторі, де вже почуваєтесь у безпеці, і не витрачаєте сили на дорогу до і після сеансу.
Єдина умова — стабільне з'єднання, навушники та кілька годин, коли вас гарантовано ніхто не потурбує. Детальніше про підготовку —у розділі «Що потрібно для сеансу».
Скільки це коштує
Повноцінний сеанс регресії — 3 600 ₴, попередня консультація на 30 хвилин — 800 ₴. Повний перелік форматів і вартість дивітьсяна сторінці цін.